Basilikumöl – doTERRA Basil

dotERRA Basil - Ideal für die Küche und zur Entspannung der Muskulatur

Das warme, würzige und dennoch krautige Aroma der bis zu 60 cm hochwachsende Gewürzpflanze Basilikum ist dafür bekannt, ein Gefühl von Ruhe und Zentriertheit zu geben. Basilikum hat aufgrund seines hohen Linaloolgehalts vorteilhafte Eigenschaften für Körper und Geist. Es ist daher das ideale Mittel, um Spannungsgefühle zu reduzieren. Trage doTERRA Basil einfach auf die Schläfen und im Nacken auf.
Beim Kochen verleiht Basilikumöl vor allem Fleisch, aber auch Nudeln und Vorspeisen einen frischen, krautigen Geschmack.

Emotional ist es das Öl der Erneuerung und hilft, neue Situationen schneller und angstfreier anzunehmen. Dafür empfiehlt es sich, das Öl in den Diffuser einzugeben oder über die Handflächen intensiv zu inhalieren.

Empfehlung
Aromatisch: Vernebele 3-4 Tropfen doTERRA Basil in einem Diffuser. Ideal zusammen mit Geranium und Wild Orange.
Innerlich: Gib 1 Tropfen in eine Vinaigrette oder zur Verfeinerung Deiner italienischen Lieblingsgerichte. Beachte weniger ist mehr. Oft reicht schon eine winzige Menge des Öls (Zahnstocherspitze).
Topisch: Als entspannende Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen. Als Wellnessbad 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl bzw. Mandelmilch oder Sahne mischen.

Sichere Verwendung
Maximal 1 Tropfen innerlich am Tag verwenden. Kann Hautreizungen verursachen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Innerlich maximal einen Tropfen verwenden. Wenn du schwanger bist oder in ärztlicher Behandlung stehst, konsultiere bitte deinen Arzt. Kontakt mit Augen, Innenohren, Gesicht, empfindlichen Stellen und Schleimhäuten vermeiden. Topisch bitte die Öle stets mit Trägeröl (z.B. fraktioniertem Kokosöl) verdünnen.